經(jīng)常犯困，黑眼圈時(shí)重時(shí)輕

      你好，如果經(jīng)常犯困，出現(xiàn)黑眼圈的這種情況下，常見于經(jīng)常的熬夜導(dǎo)致作息不良的這種狀況。這種情況下一定要改變自己的一些作息習(xí)慣，盡量的有規(guī)律的作息，這樣才能夠從根本上調(diào)理身體的一些不良的狀態(tài)。

      是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，睡眠質(zhì)量不好造成的黑眼圈，需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，可以口服藥物，腦復(fù)康片，谷維素片，另外每天養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，不要熬夜，白天坐在外面戶外鍛煉，使身體產(chǎn)生一定的疲勞感，更有利于睡眠，睡眠好轉(zhuǎn)之后黑眼圈會(huì)消失的。

      病情分析：
      精神不佳容易犯困，黑眼圈很重，這種情況是由于體質(zhì)虛弱的原因，也可能是由于腎虛引起，建議服用補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理來增強(qiáng)體質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      生活中飲食也要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些滋補(bǔ)類的食物來增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)您的這種狀況會(huì)有所改善的
      以上是對(duì)“經(jīng)常犯困，黑眼圈時(shí)重時(shí)輕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！