根據(jù)你所講的情況,左邊出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛,首先要找到病變的原因,你可以吃一段時間甲鈷胺片+腰腿疼丸,另外還可以做個理療按摩或者是牽引治療,都是有一定的效果的,平常生活中多注意避免久站久坐。
左邊坐骨神經(jīng)疼痛,可能是腰椎間盤突出,或者腰椎管狹窄,壓迫引起的。建議要減少關(guān)節(jié)的活動量,不要進行劇烈的運動,注意防寒保暖,多吃一些新鮮的蔬菜,水果。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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