喝茶對(duì)骨質(zhì)疏松有好處嗎
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骨質(zhì)疏松患者可以喝茶，但是要注意不能夠喝太濃的茶，太濃的茶里面含有一定的咖啡因，有可能會(huì)影響到鈣的吸收以及鈣的流失增加。茶葉里面含有一些茶多酚，可以抗氧化，對(duì)骨質(zhì)疏松產(chǎn)生的炎癥刺激，有一定的好處，可以喝綠茶。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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