醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-18 16:01:36
小孩減肥首先要保證正常的生長發(fā)育。7歲以下的兒童，是不建議進行減肥的。但是如果孩子出現(xiàn)了健康的問題，如高血壓或者是高膽固醇，可以通過制定減肥計劃來減肥。孩子減肥首先要控制食量，不要吃零食。同時還要配合運動，可以讓孩子跑步或者是跳繩，游泳。日常生活中孩子要避免吃油炸類的食物，還要避免喝碳酸飲料，同時還要控制主食的攝入。
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