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總是很容易煩躁生悶氣怎么辦

男 | 19歲 2021-08-16 13:32:56 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 我的性格就是脾氣不好容易暴躁沖動的性格，然后時常生悶氣，感覺有一股氣憋在胸里出不去，然后做事吃飯就很沒耐心沒法集中精神，食欲也不太好，然后我感覺我也有點陰虛火旺腳底總是發(fā)燙，有什么辦法能讓我情緒可以平緩一點不那么容易煩躁暴躁嗎？比如說吃藥食療什么的都行。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:13:09 我要投訴

      您這種情況，可以試著用中藥進(jìn)行調(diào)理，效果是非常不錯的，因為本身也沒有什么器質(zhì)性病變，主要就是功能性的情緒不良您的這種情況，中醫(yī)認(rèn)為是肝郁脾虛的表現(xiàn)治療上可以疏肝健脾，去藥店買一些丹梔逍遙丸或者有的也叫做加味逍遙丸

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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸...[說明書]

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本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說明書]

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