健康咨詢描述: 黃花菜對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有好處嗎
黃花菜含有維生素a,維生素c,b族維生素和蛋白質(zhì)脂肪的成分,對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠、頭暈等病癥療效非常好。能夠改善神經(jīng)衰弱引起的失眠癥狀,延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,增強(qiáng)記憶能力,提高工作效率,平時(shí)多吃一些黃花菜,還能夠起到預(yù)防失眠的作用,
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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