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回到家就特別壓抑特別難過
女 | 16歲 2021-08-15 17:54:30
1人回復(fù)
來自濰坊市
健康咨詢描述： 想逃離家庭，不想回家，有時(shí)候?qū)矣蟹N恐懼感，在家感覺生不如死
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰
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2022-08-26 19:38:59 我要投訴
病情分析：
你的這種情況應(yīng)該是家里某些人或者是他們所做的一些決定，而讓你感到壓抑，從而也導(dǎo)致了你的抑郁情緒，是不是沒有人理解你而造成的呢？
指導(dǎo)意見：
這種方式解決的最好辦法就是能夠和家人認(rèn)真的談一談，把你的想法說出來，讓家人知道，但如果無法進(jìn)行很好的交流的話，考慮你可以試著先遠(yuǎn)離家庭，避免不必要的刺激，平時(shí)多給自己一些積極的正能量的心理暗示
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