醫(yī)生回復區(qū)
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-08-15 15:48:35
哺乳期減肥可以使用飲食調理、堅持運動、母乳喂養(yǎng)、瘦身霜等方式。這幾種方法都有一定的減肥作用，具體方法的選擇需要結合個人體質。此外，建議哺乳期的女性在平時生活當中，規(guī)律個人作息，保持充足的睡眠，同時還要調整好個人的心態(tài)，這樣對減肥是有幫助的。
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