老年人玩手球能預(yù)防老年癡呆嗎

      常動手或是手上長期把玩鋼球核桃可防老年性癡呆，其實(shí)是有科學(xué)依據(jù)的，人的10個手指與心的關(guān)系十分密切，所謂十指連心，由于每一根手指都有經(jīng)絡(luò)，通過四肢直接通到頭面及腦的深部，所以運(yùn)動手指可刺激到大腦里的不同證書，手指指端是手三陰經(jīng)和手三陽經(jīng)的交匯之處，手部有合谷少商商陽，老公等重要穴位手轉(zhuǎn)球，對這些穴位能起到按摩和刺激作用，使大腦皮層得到刺激，有助于保持大腦靈活，保持神經(jīng)系統(tǒng)，活力疏通經(jīng)絡(luò)，暢達(dá)氣血，對癡呆可以起到預(yù)防作用。老年人長時間把玩球通過指掌運(yùn)動，還可以使手指手掌，手腕，手腕彎曲伸展，靈活促進(jìn)，指望周等上肢肌肉的運(yùn)動，防止和糾正老人退行性病變所致的上肢麻木無力顫抖，物理減退等癥狀，打完球的時候可使人的思想集中于手上，是大腦得到放松減緩腦部的老化速度，避免老年性癡呆的發(fā)生