老人多用腦是最關(guān)鍵,平時(shí)若是能積極動(dòng)腦,也是可以有效的預(yù)防腦力發(fā)生衰退,平時(shí)可以看看新聞看看報(bào)紙這些都可以促進(jìn)腦部的靈活,甚至是下棋寫(xiě)日記等等,這些都有助于腦力的方法。讓老年人適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉和智力鍛煉。控制好老人的血壓、血糖、血脂。給老人健康飲食,適量食用水果蔬菜。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
用于兒童、成人或老年人的鈣缺乏癥。...[說(shuō)明書(shū)]
用于兒童、成人或老年人的鈣缺乏癥。...[說(shuō)明書(shū)]
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