老年人吃啥預防老年癡呆

      可以給老人吃腐竹、豆腐干、豆粉等卵磷脂含量豐富的豆類制品，卵磷脂可以有效的補充人體內的乙酰膽堿，而缺乏乙酰膽堿是引起老年人老年癡呆的重要原因，胡蘿卜等胡蘿卜素含量較高的也可以多給老年人食用，另外維生素a含量高的食物也建議老年人多食用，可以有效的補充老年人腦部細胞所需要的營養(yǎng)

      指導意見：
      老年癡呆是由于動脈粥樣硬化引起的一種神經系統的退行性病變。平時要注意低脂低鹽飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，適量運動，同時口服活血通絡的藥物，如銀杏葉提取物，配合降脂藥物，阿托伐他汀鈣，抗血小板聚集藥，如阿司匹林治療，可以預防腦血管疾病的發(fā)生，預防老年癡呆癥。