老年人怎么防老年癡呆

男 | 77歲 2021-09-08 21:15:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老年人怎么防老年癡呆

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2021-09-08 21:20:09 我要投訴

其實(shí)沒有什么特別好的方法能夠預(yù)防和阻止老年癡呆的發(fā)生和進(jìn)展。平時可以讓患者多與外人進(jìn)行接觸，多與身邊的人進(jìn)行交流與溝通，多做一些益腦的活動，比如背詩詞，做智力游戲，在飲食方面，多吃一些魚類，瘦肉。

劉東亮鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、幫助網(wǎng)友：35239

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2021-09-08 21:20:36 我要投訴

老年人要注意良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，保證好充足的睡眠，平日里要進(jìn)行鍛煉運(yùn)動，要保持心情舒暢，作息要規(guī)律?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜。也可以多吃一些補(bǔ)充腦力的食物?；蛘呖梢詫懽?，畫畫下棋，多與人溝通交流。有利于預(yù)防老年癡呆。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅持學(xué)習(xí)新知識，保持與社會廣泛的接觸。

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