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懶,不想運(yùn)動(dòng),記憶衰退

女 | 30歲 2021-08-15 10:02:40 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 動(dòng)一動(dòng)就感覺很累,嗜睡,記憶力差,提不起精神,


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李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-08-15 10:34:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從你的這種情況并不能判斷問題,考慮是不是最近精神壓力過大,過分的疲勞而造成的原因,同時(shí)也不排除存在其他器質(zhì)性病變影響
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,不要強(qiáng)化問,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥治療,同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,盡量不要熬夜,白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,勞逸結(jié)合

胡波娜
胡波娜 舟山市普陀區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮、抑郁、失眠、社恐、強(qiáng)迫、厭學(xué)、心因性陽痿早泄 幫助網(wǎng)友:1421
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2021-08-15 10:43:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,有情緒低落。伴隨有睡眠障礙乏力,記憶力減退等,不知道這些情況有多少時(shí)間了?有沒有興趣減退,快樂感缺失等,其他情況需要進(jìn)一步的交流溝通。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你的這些表現(xiàn)需要進(jìn)一步交流溝通,看看有沒有包括興趣減退,快樂感缺失等其他癥狀。如果有的可以到線下的精神科或者精神??漆t(yī)院去進(jìn)行全面檢查,明確診斷,另外我們平時(shí)要開闊心胸規(guī)律的生活,積極運(yùn)動(dòng),可以聽聽舒緩的音樂,看看有趣的相聲,來緩解情緒。

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-08-15 10:48:04 我要投訴

      病情分析:
      你發(fā)過來的圖片,舌邊緣是鋸齒狀。這個(gè)樣子多久了?舌苔有點(diǎn)發(fā)白??赡芎推⑻撊跤嘘P(guān)系。如果你經(jīng)常緊張焦慮,經(jīng)常咬牙的話,也可能和摩擦有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你可以看一下中醫(yī),開一些辛溫補(bǔ)陽的中成藥。人參健脾丸,藿香正氣丸。等。注意休息,注意放松,如果你最近感覺心理壓力大,做一些放松訓(xùn)練,可以多休息一下。
      以上是對(duì)“懶,不想運(yùn)動(dòng),記憶衰退”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-08-15 10:55:05 我要投訴

      病情分析:
      你感覺每天很累,嗜睡,不想動(dòng),記憶力差,提不起精神,這種情況很可能是抑郁引起的,也可能是身體方面的問題。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療,醫(yī)生會(huì)讓你做相關(guān)身體方面的檢查,主要是關(guān)于血液方面以及大腦方面的檢查,排除是否室友貧血或大腦供血不足。你需要考慮是否是肝腎功能不好或甲狀腺問題引起的身體疲勞。如果身體檢查沒有明顯異常,需要考慮是精神心理因素引起的,可能需要做些相關(guān)的心理量表,查明原因才好對(duì)癥治療。

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本品用于解表化濕,理氣和中。本品用于外感風(fēng)寒,內(nèi)...[說明書]

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