強(qiáng)直性脊柱炎的患者可以通過游泳練習(xí)腰背肌功能的活動,也還可以做小燕飛的動作,有助于病情的恢復(fù),同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服一些相關(guān)的藥物和物理的方法進(jìn)行治療
強(qiáng)直性脊柱炎可以做瑜伽運動,在日常生活中還可以,多點跑步多點游泳,也可以做拱橋運動或者飛燕運動,如果疼痛比較明顯,還是要暫時緩解癥狀為主。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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