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2021-08-14 20:18:48 我要投訴
減肥期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡悍鄣?，但注意不要吃得太多，因為藕粉相對含糖指?shù)比較高，就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有糖分的堆積，容易影響到脂肪的消耗，影響到減肥的效果。減肥期間注意盡量不要吃一些含糖分過高的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓氖卟?，同時也注意盡量不要吃一些熱量過高的食物，比方說油炸的食品，少吃一些肉類的食物，要嚴(yán)格控制好飲食的總量和總熱量。
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