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2023-01-07 13:01:40 我要投訴
減肥期間是可以偶爾食用的，這個(gè)是不會(huì)影響減肥瘦身的效果，藕粉容易消化，對(duì)于胃黏膜也是有好處的，如果減肥吃藕粉的話最好是不要加糖，不要加奶，不用加蜂蜜，這樣才行。想要減肥，目前最好的食物還是青菜水果，適當(dāng)?shù)氖秤?，加?qiáng)運(yùn)動(dòng)就有減肥的效果。
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