首先患者需要進行補鈣。服用鈣片。多吃一些鈣含量比較豐富的食物。比如牛奶,豆制品,海帶等。同時需要適當的進行運動。經常去戶外曬太陽。應用抗骨質疏松的藥物治療。比如應用雙磷酸鹽類和降鈣素類的藥物治療。盡量做到戒煙戒酒。少喝一些碳酸飲料以及濃茶和咖啡。盡量不要使用激素類的藥物治療疾病。
對于骨質疏松癥的患者,可以多吃一些含鈣豐富的食物,還需要多吃一些蔬菜水果,補充身體必需的維生素和礦物質,多曬太陽促進鈣的吸收,可以適當的增加運動量,還可以選擇藥物治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現。
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