指導(dǎo)意見:
長期坐著工作減肥的方法通常需要通過控制飲食來調(diào)整,如果肥胖較為嚴(yán)重,也可以直接到醫(yī)院做抽脂手術(shù),或者選擇注射溶脂的藥物和水動力吸脂。體質(zhì)較為肥胖,很可能是在平時生活當(dāng)中經(jīng)常暴飲暴食引起的,也可能和喜歡吃高熱量食物有關(guān)系,所以平時一定要控制飲食。
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