女生來(lái)月經(jīng)要注意什么?
女 | 0個(gè)月 2021-08-13 08:40:21
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健康咨詢描述： 女生來(lái)月經(jīng)要注意什么?
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張延志 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 卵巢腫瘤，異常子宮出血，子宮內(nèi)膜癌，不孕不育等。
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2021-08-13 09:53:18 我要投訴
女生來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，一定要注意保持外陰部的衛(wèi)生，勤更換衛(wèi)生巾，洗澡的時(shí)候要采取淋浴的方式，不能采取盆浴。月經(jīng)期間避免運(yùn)動(dòng)量過大，不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)，不能發(fā)生性生活。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要避免吃一些寒涼的食物，比如冰鎮(zhèn)的水果，或者是雪糕等。
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