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就是女生來例假需要注意什么

女 | 19歲 2019-02-05 16:26:20 8人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 就是女生來例假需要注意什么?需要吃點(diǎn)什么,肚子疼怎么辦,能不能運(yùn)動?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2019-02-05 16:30:29 我要投訴

      你好,月經(jīng)期不能吃辣椒等刺激性的食物,不要吃生冷的食物,不能劇烈運(yùn)動,適當(dāng)多喝一些紅糖水,如果小腹有墜痛感的話,可以用熱水袋熱敷一下
      

楊德鳳
楊德鳳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:6605稱贊:2
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2019-02-05 16:33:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述,月經(jīng)期間要注意休息和保暖,避免勞累,要禁止性生活,否則很容易引起炎癥的感染,建議,平時(shí)要注意休息和保暖,盡量少活動,要多喝熱水,可緩解痛經(jīng),多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠,祝你健康
      

蘇蘭珍
蘇蘭珍 武穴市大金鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,功血,子宮肌瘤,陰道炎宮頸炎,盆腔炎,宮 幫助網(wǎng)友:21297稱贊:2
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2019-02-05 16:27:20

      病情分析:
      女生來了月經(jīng)的時(shí)候,要注意經(jīng)期衛(wèi)生,不要吃辛辣食物,生冷食物。
      指導(dǎo)意見:
      女生來了月經(jīng),他主要就是禁生冷辛辣食物,然后注意經(jīng)期衛(wèi)生。月經(jīng)期間最好是不要做劇烈運(yùn)動。
      
      以上是對“就是女生來例假需要注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

雷秀英
雷秀英 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,乳腺增生,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:76287稱贊:1142
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2019-02-05 16:27:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)期一般是不能同房的,注意陰部衛(wèi)生,多休息等。。。
      指導(dǎo)意見:
      月經(jīng)期肚子疼可以吃點(diǎn)元胡止疼片治療觀察看看,月經(jīng)期避免腹部著涼,不吃辛辣刺激的食物。。
      

王輝
王輝 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,盆腔炎,附件炎,巧克 幫助網(wǎng)友:16349稱贊:1
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2019-02-05 16:27:55 我要投訴

      病情分析:
      您好。女孩子來例假需要注意休息及保暖,避免吃辛辣寒涼的食物。
      指導(dǎo)意見:
      如果來例假出現(xiàn)腹痛可以喝紅糖姜水,腹部熱敷,盡量減少著涼。月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,但避免劇烈運(yùn)動。
      

王興利
王興利 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:33171稱贊:12
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2019-02-05 16:28:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況和來說的來看來月經(jīng)時(shí)千萬別吃辛辣冷刺激食物。
      指導(dǎo)意見:
      在來月經(jīng)期間別吃辛辣冷刺激食物,多注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),出現(xiàn)腹部疼痛,可以采取腹部保暖,別做劇烈運(yùn)動,注意保暖。
      

楊輝
楊輝 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 全科護(hù)理,擅長內(nèi)科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網(wǎng)友:24195稱贊:7
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2019-02-05 16:31:17 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友,根據(jù)你所描述的這情況,要注意保暖,不要洗冷水澡,不要涼水洗頭洗腳。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要吃生冷及辛辣,等刺激性食物。要吃性溫的食物。肚子疼,可以喝點(diǎn)紅糖姜水,上上熱敷。如果偶爾腹疼嚴(yán)重,可以吃口服藥。如果每個(gè)月都痛經(jīng),在下次月經(jīng)前,去正規(guī)醫(yī)院的婦科做b超。經(jīng)期可以適當(dāng)運(yùn)動,避免劇烈活動。
      
      以上是對“就是女生來例假需要注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李慧芳
李慧芳 孟縣路家村鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 各種類型陰道炎的治療,孕期、哺乳期咨詢指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:4027
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2019-02-05 16:32:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來看,月經(jīng)期間要注意休息和保暖,避免勞累。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時(shí)要注意休息和保暖,要喝姜紅糖水,多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠。
      

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