健康咨詢描述: 女生來月經(jīng)可以吃什么,??不可以吃什么???忌不忌口的東西都有什么?
您好!根據(jù)您所敘述的情況,女生在月經(jīng)期飲食要注意不要吃比較涼的食物,忌食辛辣有刺激性的食物,適當(dāng)?shù)脑黾右恍I養(yǎng)豐富的飲食,注意休息,不要過度的勞累。
吃點什么好對身體啊,
可以多吃一點蛋白質(zhì),維生素含量高的食物,因為月經(jīng)期免疫力低,可以增強免疫力。如瘦肉,雞蛋,牛奶,胡蘿卜等。
病情分析:
你好!女性在月經(jīng)期,由于陰道出血,可以增加營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)及鐵鈣豐富的食物,一般不建議吃辛辣及冰涼的食物,同時要注意保暖,以防受涼。
指導(dǎo)意見:
建議注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲,同時加強營養(yǎng),增加鍛煉,提高機體抵抗力。
以上是對“女生來月經(jīng)可以吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,月經(jīng)期間的飲食宜清淡易消化為主。
指導(dǎo)意見:
您好,經(jīng)期可以多吃豆類,魚肉、紅棗等食物,不能喝冷飲,盡量不要吃辛辣刺激性食物。
您好,月經(jīng)不調(diào)常見的因素如:婦科炎癥,生活作息不規(guī)律,飲食不合理等因素。治療月經(jīng)不調(diào),首先應(yīng)明確病因,進而制定有效的診療方案。月經(jīng)不調(diào)檢查有B超檢查:反映子宮、卵巢及盆腔情況。
病情分析:
月經(jīng)期是指每次月經(jīng)持續(xù)的天數(shù),一般為3~7天。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間不能食用辛辣刺激的食物,酸性蔬果,海鮮產(chǎn)品以及冷飲等等。
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