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2022-10-14 15:50:26 我要投訴
在家減肥最好最有效的方法可以通過(guò)調(diào)整飲食或者是有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行改善，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以燃燒身體里面的脂肪，達(dá)到減肥的效果。但是在家自己減肥效果，可能會(huì)比較慢可以到正規(guī)的醫(yī)院采用吸脂手術(shù)來(lái)進(jìn)行改善，主要是把身體里面多余的脂肪抽出來(lái)，一般可以達(dá)到減肥的效果，手術(shù)相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較安全，而且不會(huì)出現(xiàn)反彈的癥狀。
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