蜂蜜可以燃燒人體能量的優(yōu)質糖分、維生素以及礦物質等,因此對于減肥有很好的效果。可以將檸檬與蜂蜜水有效結合,然后在每天飯后半小時后飲用,這樣的話脂肪能夠被有效分解,能夠達到很好的消脂效果。此外,在一日三餐中只要添些蜂蜜,也可以降脂減肥。
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