蜂蜜水減肥

女 | 18歲 2017-04-16 18:39:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 十八歲想用蜂蜜水減肥管用嗎期間能吃水果嗎

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葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-04-16 18:56:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析。這種情況有一定的作用,蜂蜜含有豐富的維生素c,也可以吃一些低糖量的水果。
      指導(dǎo)意見:
      建議你減肥的話,除了飲食的控制,也可以配合一些有氧運(yùn)動(dòng)。每次運(yùn)動(dòng)能堅(jiān)持在一個(gè)小時(shí)以上,效果更佳,祝您健康。
      

趙艷花
趙艷花 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生、宮頸糜爛、陰道炎、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:13116稱贊:11
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2017-04-16 19:00:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,蜂蜜水減肥法一種流行的減肥方法。蜂蜜水減肥法是指一日三餐均以蜂蜜水或以蜂蜜茶代替,從而起到減重、滋養(yǎng)皮膚的效果。
      指導(dǎo)意見:
      蜂蜜水減肥分為好幾種方法,3天減肥法最常用,蜂蜜減肥也有注意事項(xiàng)。由于水份有利于人體的新陳代謝,因此,我們應(yīng)該經(jīng)常喝水。水果不要吃。
      

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蜂蜜

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