有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 出生到現(xiàn)在睡覺(jué)少現(xiàn)在會(huì)失眠都是下半夜睡

出生到現(xiàn)在睡覺(jué)少現(xiàn)在會(huì)失眠都是下半夜睡

女 | 4歲 2021-08-10 10:57:46 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 出生到現(xiàn)在很少睡覺(jué),越來(lái)越越嚴(yán)重,現(xiàn)在經(jīng)常失眠,都是下半夜睡覺(jué)

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白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-08-10 11:00:01 我要投訴

      病情分析:
      出生到現(xiàn)在睡覺(jué)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少,偶爾會(huì)有少睡的情況越來(lái)越嚴(yán)重,經(jīng)常晚上失眠都是在后半夜才能睡得著覺(jué),內(nèi)心疑惑,希望得到有效的解讀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑,感受到你的急切,遇到這樣的情況需要有兩個(gè)了解的,第一白天是否有休息過(guò)多的情況,第2孩子是否有不舒服,因此建議的時(shí)間,方便的情況下盡早盡快帶孩子到兒童科,接受診療檢查,排除軀體性癥狀,另外孩子在睡不著的時(shí)候是否有哭泣

郭有棟
郭有棟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2021-08-10 11:03:55 我要投訴

      病情分析:
      自己一定要注意自己的飲食習(xí)慣,不要吃刺激辛辣刺激性的東西,多喝一些紅糖水,開(kāi)心快樂(lè)就好了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      遇事別往心里擱一定要冷靜處理問(wèn)題,正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活壓力,多注意休息一下,不要太累了,可以喝幾盒安神補(bǔ)腦液改善一下睡眠質(zhì)量

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
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失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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