今天腰疼，不知道是不是昨天走的太多路了，
健康咨詢描述： 感覺(jué)是右邊的坐骨神經(jīng)痛，一走路就扯著小腿痛，都是右邊痛的厲害
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如果是感覺(jué)右邊的小腿出現(xiàn)疼痛，那么這考慮有可能是坐骨神經(jīng)疼痛的，這需要做一個(gè)腰椎CT或者是核磁共振平掃的檢查來(lái)明確診斷，如果是腰椎壓迫引起的疼痛，這需要臥床休息，需要口服非甾體類抗炎藥物，消炎止痛。
我是有腰椎間盤突出增生的小腿肚子痛，大腿也痛，
這種情況是腰椎間盤突出壓迫了坐骨神經(jīng)引起的相關(guān)癥狀，需要注意休息，可以配合腰椎牽引治療，需要口服非甾體類抗炎藥物，消炎止痛。
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你好，根據(jù)你描述的情況，目前考慮是腰椎椎間盤突出癥導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛的癥狀，建議你目前需要注意休息，不要久坐就在或者長(zhǎng)時(shí)間的彎腰?？梢钥诜鹞舨计脱磳幠z囊對(duì)癥治療?？诜浛杀Ｄz囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，一般治療半個(gè)月左右時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果無(wú)明顯好轉(zhuǎn)就需要檢查腰椎核磁共振。
就是坐骨神經(jīng)那里也痛，這右腿也酸痛，小腿肚子也痛，頸椎也痛，我都在吃甲古安，準(zhǔn)備買塞來(lái)西布來(lái)吃，就是我不能去醫(yī)院治療，我自己能做一些什么保健的活動(dòng)嗎？
可以進(jìn)行一些腰椎的鍛煉，可以在百度或者抖音上搜索這些鍛煉。
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建議公立醫(yī)院脊柱外科或者骨科就診，腰椎核磁共振檢查來(lái)確定，考慮腰椎間盤突出所致的癥狀。確診后，進(jìn)行平臥硬板床休息，腰椎牽引，推拿、理療和康復(fù)治療?？梢酝ㄟ^(guò)游泳、鍛煉腰背部肌肉來(lái)改善癥狀。
以上是對(duì)“今天腰疼，不知道是不是昨天走的太多路了，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
就是坐骨神經(jīng)那里也痛，這右腿也酸痛，小腿肚子也痛，頸椎也痛，我都在吃甲古安，準(zhǔn)備買塞來(lái)西布來(lái)吃，就是我不能去醫(yī)院治療，我自己能做一些什么保健的活動(dòng)嗎？我是有腰椎間盤突出增生
游泳，鍛煉腰背部肌肉，平臥硬板床休息
不會(huì)游泳，帶游泳圈游可以嗎？
可以的，做平板俯臥撐
但是現(xiàn)在頸椎病也發(fā)起的，左邊肩膀脖子手臂痛和麻
這個(gè)也是對(duì)癥治療，跟腰椎一樣
疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛
溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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