肌筋膜炎是指背部的肌肉以及其筋膜的無菌性的炎癥,是引起背部疼痛以及背部活動受限的常見疾病之一。一般好發(fā)于中青年,多有長期伏案工作,或者受涼、寒冷、潮濕以及慢性損傷的病史。主要表現(xiàn)為背部大范圍的疼痛,有時見于起床以后突然出現(xiàn),或者由于受涼以后出現(xiàn)。當炎癥較重影響到呼吸時,甚至咳嗽、呼吸都可以使疼痛加重。由于背部炎癥較重不敢彎腰或者進行背部的活動,偶爾會波及肩關(guān)節(jié),使肩關(guān)節(jié)疼痛,并且肩關(guān)節(jié)運動時筋膜炎的疼痛癥狀也逐漸加重。
因此,背部的肌筋膜炎如果出現(xiàn)以后應(yīng)避免著涼,去除誘因,可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物,外用活血止痛、活血化瘀的膏藥或者藥水,注意保暖。一般該疾病是自愈性疾病,經(jīng)去除誘因、熱敷、理療以及藥物等綜合的療法,大多數(shù)1-2周之內(nèi)可以恢復(fù),但是要注意避免誘因,防止該癥狀的復(fù)發(fā)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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