學(xué)生瘦腿方法1天見效
女 | 18歲 2021-08-07 15:07:14
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 由于我比較懶，導(dǎo)致我腿上的肉特別得多，平時(shí)穿裙子同學(xué)老是笑話我，感到特別的自卑，學(xué)生瘦腿方法一天見效有什么辦法？
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2021-08-08 06:28:34 我要投訴
任何方法都不可能達(dá)到一天見效，都是有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，平時(shí)可以按摩腿部，促進(jìn)腿部血液循環(huán)，加快腿部的新陳代謝，學(xué)生引起大腿變粗的原因，往往與久坐有關(guān)，閃亮腿偏細(xì)，可平臥在床上或干凈的地板上，雙腿抬起伸向空中，然后回落，這樣每天堅(jiān)持30分鐘即可以讓腿瘦下來。
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