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脖子落枕怎么睡

保密 | 0個月 2021-08-07 11:23:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 脖子落枕怎么睡

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虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對骨科常見病四肢骨折如:鎖骨骨折，肱骨骨折，尺橈骨 幫助網(wǎng)友：12431
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2021-08-07 11:27:39 我要投訴

      如果是輕度落枕可以采取比較舒服的臥床姿勢睡覺，此時落枕的肌肉疼痛就會有緩解。如果不緩解可以適當(dāng)做理療、熱敷、按摩，促進(jìn)痙攣肌肉得到松弛和休息，使落枕的癥狀得以緩解。

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