健康咨詢描述: 骨質(zhì)疏松嚴(yán)重吃什么竅門
對于骨質(zhì)疏松的患者,在平時(shí)的飲食當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含鈣質(zhì)以及富含維生素d的食物,比如說富含鈣質(zhì)的一些蝦皮,奶制品,豆制品,新鮮的水果和蔬菜之類的食物,含有豐富的鈣質(zhì),使用以后有利于鈣的吸收
骨質(zhì)疏松癥是臨床常見的骨關(guān)節(jié)退變性疾病,一般是骨量減少,鈣質(zhì)流失導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松,臨床上主要表現(xiàn)為全身各處疼痛,可分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松的治療,一段時(shí)間的運(yùn)動都是高富帥的,配合阿法骨化醇,磷酸鹽類的藥物
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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