關(guān)節(jié)炎如何治療大關(guān)節(jié)

      高溫治療，高溫有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)僵硬，因為高溫會促進血液并增加血液中的氧氣含量。堅持用熱水泡腳，睡前洗個熱水，以減輕疼痛。嘗試吃橄欖油，橄欖油含有一種酶，可以抵抗炎癥，緩解服用布洛芬后的輕微不適。例如烹飪時，使用橄欖油代替菜籽油，并使用橄欖油制作沙拉或涼菜。平時也可以在手掌上滴幾滴橄欖油，按摩關(guān)節(jié)，可起到緩解關(guān)節(jié)炎的作用。多吃水果，新鮮水果一般含有豐富的維生素C，維生素C也稱為抗壞血酸，有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛。改善飲食習(xí)慣，一些食物有助于緩解炎癥，建議關(guān)節(jié)炎患者多吃蔬菜，粗糧，堅果和瘦肉，并盡量避免吃垃圾食品。每天吃一點生姜，生姜具有很高的藥用價值，不僅可用于對抗炎癥，還可用于減輕關(guān)節(jié)炎引起的不適。每天喝幾杯生姜茶，或用生姜調(diào)味。為關(guān)節(jié)穿一件小棉夾克，指患有關(guān)節(jié)或手腕問題的可以在睡覺前嘗試戴上一副舒適的手套，這有助于控制炎癥，緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬。如果受影響的關(guān)節(jié)是肘部或膝蓋，可以包裹圍巾或使用溫暖的膝被，會感覺好多的。保護措施當患者產(chǎn)生關(guān)節(jié)炎疾病的時候，需要做好保護措施，比如佩戴保護關(guān)節(jié)的彈性套，不要長途奔走或者過度疲勞，最好不要長期跪在地上，患者需要在床上休養(yǎng)。止痛藥物關(guān)節(jié)炎疾病導(dǎo)致患者患處疼痛，所以需要服用止疼藥物，比如布洛芬、曲馬多或者氫可酮等?；颊邞?yīng)當嚴格按照劑量用藥，定期到醫(yī)院復(fù)查，調(diào)整藥物的用量。抗風(fēng)濕風(fēng)濕是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎疾病的重要因素，患者需要使用甲氨蝶呤或者氫基氯奎等藥物，阻止類風(fēng)濕因子攻擊身體，在用藥過程中，需要保持褲子的清潔衛(wèi)生和室內(nèi)干燥。降低尿酸身體尿酸含量過多是導(dǎo)致痛風(fēng)以及關(guān)節(jié)炎的常見因素，患者需要服用藥物降低身體的尿酸指標，比如非布斯他或者苯溴馬隆等藥物。病人不能經(jīng)常吃海鮮類食品，不能喝酒。
      科學(xué)鍛煉經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，關(guān)節(jié)炎病人科學(xué)的鍛煉身體，有利于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，比如可以到公園散步，緩慢的進行太極拳，進行簡單的屈伸活動等。這些鍛煉可以保持關(guān)節(jié)的活動度，避免關(guān)節(jié)僵硬以及肌肉萎縮。手術(shù)治療關(guān)節(jié)炎疾病反復(fù)發(fā)作，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定以及關(guān)節(jié)部分壞死，病人需要接受有效的手術(shù)治療，比如關(guān)節(jié)修復(fù)、關(guān)節(jié)置換以及關(guān)節(jié)融合。在術(shù)后需要保持良好的生活方式，避免傷口感染。

      首先要減少關(guān)節(jié)負重活動，避免勞累，避免深蹲及頻繁屈伸活動關(guān)節(jié)，局部進行理療熱敷，改善局部循環(huán)促進炎癥吸收，外用止疼膏藥或口服非甾體消炎藥，緩解疼痛癥狀。

      像這種髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，主要是由于軟骨的變性，磨損和破壞導(dǎo)致的，進而出現(xiàn)了關(guān)節(jié)間隙的狹窄，治療的話無非就是在癥狀急性發(fā)作期，進行適當?shù)闹苿?，以及消腫止痛的治療，在緩解期的時候可以口服一些氨基糖苷，雙醋瑞因等對癥治療的藥物。
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