氣血不足需要補氣血調(diào)理,常用的中成藥物,八珍丸,歸脾丸等都是比較適合的,飲食也需要多吃補氣血的食物多運動,還可以根據(jù)自身情況去附近醫(yī)院調(diào)理湯藥。
您好,根據(jù)您所描述的情況,氣血不足的話,主要就是平時建議吃點大紅棗。熬一些紅棗粥,或者是平時多吃一些瘦肉。建議平時也可以吃一些阿膠糕。氣血不足嚴重的話建議服用阿膠補血口服液進行調(diào)理。
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