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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 23:12:49 我要投訴
你好！
氣血不足的人首先可以從飲食上調(diào)理，比如說(shuō)多吃一些補(bǔ)血益氣的食物，牛肉，羊肉，雞肉，山藥，薏米，白扁豆等食物；其次保持生活規(guī)律，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉；再次可以采用物理治療，用中醫(yī)傳統(tǒng)的艾灸進(jìn)行治療；可以用中成藥來(lái)調(diào)理，比如說(shuō)健脾丸，人參健脾丸，八珍丸，四物湯都來(lái)調(diào)整。
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