健康咨詢描述: 本人在今年的四月份上旬開始腰間盤突出和骨質增生,在前幾年就有幾次腰疼,就去當地的小診所找醫(yī)生治療過,后來就沒有腰疼,我就不管它了。
腰椎間盤突出和骨質增生是兩個不同的疾病,是由于長期過度勞損或者長時間保持一個姿勢造成腰部突起性病變,引起一系列的癥狀,嚴重時就會出現(xiàn)壓迫神經引起疼痛。
你好,你有腰椎間盤突出和骨質增生的現(xiàn)象,要注意自己一些不好的習慣,不要總是彎腰提重物,不要受風受涼,不要吹空調,腰部做熱敷烤電理療可以進行艾灸,可以系上腰帶,練習引體向上動作,還有倒著走,一定要做好預防的,你應該做一個檢查,看看突出什么程度。
L3.4.5椎體骨質增生,硬化。L3/4/5椎間盤稍向外周膨出,L5/s1椎間盤未見明顯膨突,神經根及硬膜襄未見明顯受壓。黃韌帶無肥厚,椎管無狹窄。椎旁軟組織層次清晰。這是我在七月初做的CT檢查報告。
你現(xiàn)在這種情況需要做理療病,在家自己做訓練,不要有強度大的活動量。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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