早上起來，我脖子落枕了，很痛

      建議你檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療，目前，頸部放松，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，今后日常生活與工作中，保持頸部放松，減少損傷，勞累，著涼的發(fā)生

      長時(shí)間固定姿勢，受涼，勞損引起頸部肌肉痙攣或者缺血缺氧癥狀，引起局部疼痛不適，外用膏藥，理療治療，推拿按摩治療等方法治療，注意頸部保暖，避免長時(shí)間固定姿勢，調(diào)整坐姿。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為早晨起來脖子疼痛明顯，一般這種情況首先考慮落枕，建議平時(shí)注意不要長時(shí)間低頭睡覺，枕頭不要太高，注意頸椎部位保暖，建議局部熱敷，口服舒筋活血藥物緩解疼痛，一般考慮三天左右恢復(fù)
      以上是對(duì)“早上起來，我脖子落枕了，很痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！