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碳酸水會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 07:18:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：碳酸水會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

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喝碳酸飲料不會(huì)直接導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，但是喝碳酸飲料會(huì)引起鈣代謝障礙導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏，時(shí)間久了就會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松。碳酸飲料中碳酸、磷以及咖啡因、多酚等物質(zhì)會(huì)引起鈣的代謝障礙，使鈣的吸收減少、流失加重，當(dāng)血鈣降低后，身體會(huì)動(dòng)員骨鈣釋放到血液內(nèi)維持血鈣濃度。如果體內(nèi)長(zhǎng)期缺鈣，血鈣維持在一個(gè)較低的水平，身體就會(huì)反復(fù)的將骨鈣補(bǔ)充到血液內(nèi)，時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致骨骼內(nèi)鈣的缺乏從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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