健康咨詢描述: 碳酸飲料為什么會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
大部分人都愛喝碳酸飲料,尤其是一些年紀(jì)輕的人群,有的人直接把碳酸飲料當(dāng)成白開水來喝。專家指出:因?yàn)樘妓犸嬃现邪环N叫做磷酸的東西,其會妨礙到人體對鈣的吸取,從而誘發(fā)了骨質(zhì)疏松疾病的出現(xiàn)
碳酸飲料容易引起骨質(zhì)疏松,是因?yàn)樘妓犸嬃现械牟糠殖煞挚赡軙蓴_體內(nèi)鈣代謝,使骨細(xì)胞成骨作用降低,骨骼中的鈣磷等無機(jī)質(zhì)流失增多,所以會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,不能把碳酸飲料當(dāng)水喝,不能夠長時間大量的飲用
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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