沒(méi)有安全感總是害怕失去好朋友

健康咨詢(xún)描述： 我情感比較豐富，正常情況下交朋友不難，但是很難向別人敞開(kāi)心扉。我在交友上不善于表達(dá)，有兩個(gè)我心里認(rèn)為很重要的朋友，但是不知道她們?cè)趺纯创?，很害怕她們只是把我?dāng)做一般朋友，這讓我很在意。曾經(jīng)問(wèn)過(guò)其中一個(gè)朋友，她把我當(dāng)閨蜜之一。我現(xiàn)在快高三，這話(huà)是我剛上高一的時(shí)候問(wèn)的，那時(shí)候我們不在一所高中，她們倆考得都比我好，上了重點(diǎn)高中，我在普高，就很害怕她們有新圈子然后把我淡忘。這幾天又開(kāi)始很焦慮，因?yàn)槲沂裁礀|西都想跟她們分享，雞皮蒜毛的事兒都和她們說(shuō)，我渴望得到她們的回應(yīng)，她們要是沒(méi)回應(yīng)我就會(huì)陷入悲觀的情緒里，而且我經(jīng)常上一秒很開(kāi)心陽(yáng)光下一秒就容易悲觀傷心，我問(wèn)過(guò)她我的缺點(diǎn)，她說(shuō)我有點(diǎn)陰晴不定，我覺(jué)得她說(shuō)得很對(duì)。我很喜歡她們，她們的性格和能力都很好，她們陪伴了我的大半個(gè)青春，我不想失去她們，但是又怕自己悲觀自卑的性格遭到她們的反感。我問(wèn)她我很煩嗎，她說(shuō)還好，我很開(kāi)心，但是我又害怕以后她就不喜歡我了。我本身就是一個(gè)自卑的人，容易悲春傷秋，常常覺(jué)得孤獨(dú)圍繞著我，我無(wú)法擺脫，我很渴望有人理解我，和我思想共鳴，但是我又因?yàn)閯e人對(duì)我的不解而產(chǎn)生一種莫名的優(yōu)越感，好像自己遺世獨(dú)立，這些取決于我的心情好壞吧。我經(jīng)常憂(yōu)慮自己的未來(lái)，我家境不好，腦子又不聰明，只有一些稀奇古怪的想法和不切實(shí)際的幻想，家里負(fù)擔(dān)重，我有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己很累，很想解脫，為了父母還是堅(jiān)持著。老家是貴州的，父母家都很窮，父母早早就出來(lái)打工了，我跟著他們，童年過(guò)得不奢侈，從小沒(méi)有任何玩具，但是我覺(jué)得還挺快樂(lè)的。我爸學(xué)歷初中畢業(yè)，我媽沒(méi)讀過(guò)書(shū)，年輕的時(shí)候他們脾氣都挺暴躁的，我才六歲左右的時(shí)候他們吵架離婚，我被我舅媽推搡著去求他們別離婚，印象很深。他們思想都挺封建的，小時(shí)候我被我爸逼著學(xué)數(shù)學(xué)，算不出來(lái)就掐我的耳朵，有次掐出血了，我就哭啊哭，他用餐巾紙給我擦耳朵，沒(méi)說(shuō)什么，從小到大他都不會(huì)表達(dá)出來(lái)。他們沒(méi)教過(guò)我衛(wèi)生知識(shí)，沒(méi)有性教育，也沒(méi)有和我聊過(guò)心里話(huà)，我所有的感情都埋在心里。我沒(méi)上過(guò)幼兒園，有時(shí)候覺(jué)得自己很悲哀。我想埋怨他們，但是又有愧于他們。沒(méi)有人可以理解我，我就像個(gè)神經(jīng)病。我自制力很差，沒(méi)有規(guī)律的作息，容易被影響。我從小到大數(shù)學(xué)就不好，現(xiàn)在的數(shù)學(xué)老師很兇，我很害怕老師當(dāng)堂說(shuō)我，偏偏這個(gè)老師喜歡在課堂上陰陽(yáng)怪氣地諷刺同學(xué)，我被諷刺過(guò)好幾次，很丟臉，我本來(lái)就自卑，看著窗外幻想自己踩著桌椅跳到窗外一躍而下。我是住校的，有次我哭得稀里嘩啦的，打電話(huà)給我媽?zhuān)蝗挥辛肆α?。上高中住校后我逐漸依戀老媽?zhuān)瑫?huì)和她說(shuō)這些，她對(duì)我學(xué)習(xí)沒(méi)有施給壓力，我想努力給她看，卻力不從心。還有好多好多話(huà)。我要是悲觀起來(lái)比誰(shuí)都悲觀，樂(lè)觀起來(lái)很容易被感染。我太容易焦慮了，學(xué)習(xí)壓力大起來(lái)后焦慮不停。外貌，身材，成績(jī)，性格，都是焦慮的。以前我會(huì)把我的焦慮說(shuō)出來(lái)，有次我室友說(shuō)叫我別老影響她們的心情，我真的好難過(guò)，我覺(jué)得自己不對(duì)，但是我好委屈啊。天氣晴朗的時(shí)候我不會(huì)把負(fù)面情緒釋放出來(lái)，下雨天就一直想啊想。我覺(jué)得自己不像正常人，以后進(jìn)入社會(huì)工作一定不會(huì)成功。如果我的性格一直這樣，我想我的未來(lái)極有可能失去我的朋友。