下蹲不全怎么辦？一蹲下就往后倒

      圖片看的不是很清楚，但是出現(xiàn)這種情況，可能跟骨骼的關(guān)系不大，有可能是跟肌肉韌帶的彈力，以及持久能力有關(guān)系，建議平時(shí)要注意鍛煉身體，比如瑜伽等拉伸肌肉韌帶的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然也可以咨詢當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)師

      通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析目前情況，建議足踝核磁檢查一下明確診斷指導(dǎo)下一步治療。建議配合按摩推拿治療建議溫水泡腳改善微循環(huán)，建議不要暴力活動(dòng)，建議局部熱敷烤電微波治療，考慮可能會(huì)改善癥狀。