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2021-08-03 16:03:27 我要投訴
蜂蜜減肥也有注意事項(xiàng)，由于水份有利于人體新陳代謝，應(yīng)經(jīng)常喝水，但應(yīng)該控制含咖啡因，與鞣酸的飲料和酒類，以免對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生刺激，香煙做好禁止，每天早午晚三餐以蜂蜜水或以蜂蜜茶代替全程，不能吃喝其他東西，每天可食用150-200g蜂蜜，對(duì)肥胖人士來(lái)說(shuō)，三天減肥法是最理想定期每月實(shí)行，每月可進(jìn)行2次，至少可以減輕6-7磅。
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