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怎么用蜂蜜來減肥呢？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-02 14:55:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么用蜂蜜來減肥呢？

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-08-02 15:32:56

      早晨不宜空腹飲用，應(yīng)先喝一杯白開水，10分鐘后再喝一杯。午飯和晚飯后立即飲用。早餐前可在水里加些蜂蜜，午飯和晚飯后可加些稀飯。一般來說,人們食用蜂蜜兩天后就會(huì)感到身體輕松，心情愉快。五天后可以吃面條等易消化的食物，然后再慢慢恢復(fù)到正常飲食。

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