苦蒿減減肥效果特別好,而且苦蒿還有清熱的功效。原理:苦蒿又叫青蒿或者香蒿,清熱,利尿。做法:在鍋中加入4大碗水,放入40克苦蒿,煮10分,晾5分后喝,一天三次,一次一杯,也可當(dāng)飲料隨時(shí)喝。
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