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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:37:51 我要投訴
吃蘋(píng)果對(duì)于減肥其實(shí)沒(méi)有解決的治療效果的，當(dāng)然蘋(píng)果具有非常輕微的減肥的作用，但是不可能會(huì)通過(guò)一種食物來(lái)達(dá)到減肥的目的。所以建議減肥的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪x擇吃蘋(píng)果，可以在晚餐的時(shí)候選擇吃蘋(píng)果，也可以補(bǔ)充人體的維生素的能量，但是建議飲食保持七成飽低熱量飲食，飲食最好是多樣化的。
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