腎虛不知道是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，有手淫的習(xí)慣

      還需要看一下是否有其他不舒服的癥狀，有的時(shí)候手淫比較頻繁的情況，一般很容易導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的情況，還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免頻繁手淫，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，正常體質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｑ蛉猓啡?，韭菜等等，有壯?yáng)的作用。

      您好，根據(jù)您所描述的情況，手淫過(guò)度容易導(dǎo)致腎虛，陽(yáng)痿，早泄，損害身體健康的，平時(shí)要注意節(jié)制手淫，可以適當(dāng)?shù)?，但是不要太頻繁。一般主要容易出現(xiàn)盜汗乏力，其他不適癥狀的話考慮是陰虛，建議服用六味地黃丸。平時(shí)肢體不溫怕冷的話，有可能是陽(yáng)虛，建議服用男寶膠囊。

      你好，腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別主要就是看癥狀表現(xiàn)，腎陰虛的癥狀有頭暈耳鳴，腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)，潮熱出汗，咽干顴紅，形體消瘦，小便短黃或者大便干。男性的話會(huì)出現(xiàn)陰莖老是勃起，或者是一些遺精，腎陽(yáng)虛，主要表現(xiàn)為神疲乏力，畏寒怕冷，四肢發(fā)涼，性功能減退，出現(xiàn)一些男性的陽(yáng)痿和早泄。
      以上是對(duì)“腎虛不知道是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，有手淫的習(xí)慣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！