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2021-08-01 22:15:35 我要投訴
對(duì)于高考生出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，主要是由于學(xué)習(xí)緊張，精神生活壓力大而引發(fā)的。這種情況下，建議平時(shí)要留有一定的時(shí)間，適量的做一些運(yùn)動(dòng)，以改善身體素質(zhì)，睡眠時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng)，改善睡眠質(zhì)量，飲食上不要吃辛辣刺激的食物，盡量放松心情
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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