醫(yī)生回復區(qū)
姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-01 18:37:20
消食的減肥套餐可以進行如下的安排：早餐皮蛋瘦肉粥1碗。中餐：章魚綠豆煲釀蓮藕、米飯1碗、枸杞30克沖水服用。晚餐：木耳魷魚湯、米飯半碗、胡蘿卜榨汁1杯。減肥功效：這樣的健康減肥餐能幫助MM們打開胃口，讓你盡情享受美食的時候，還可以在不知不覺中減去贅肉，達到真正徹底的享“瘦”。
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