醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-01 11:40:24 我要投訴
快速瘦肩的方法是要適當?shù)倪M行運動鍛煉，比如仰臥起坐以及跑步和游泳等等。另外還要改善不良的飲食結(jié)構(gòu)，在飲食上盡量避免選擇一些高熱量以及高脂肪的食物。如果肩膀的部位比較肥胖，可能是因為長時間不運動所引起的，還有可能是不良的飲食結(jié)構(gòu)所引發(fā)的。在減肥時盡量選擇科學(xué)有效的方法，避免盲目服用減肥藥物或者是刻意節(jié)食，以免影響身體健康。
1
2
3
4
醫(yī)生在線免費咨詢
