指導(dǎo)意見:
首先,我們應(yīng)該知道背部的肉是有更多的皮下脂肪還是后面的肌肉更厚。根據(jù)不同情況,處理方法也不同。如果背部有更多的脂肪,也就是說,皮下脂肪非常豐富,你可以通過吸脂來實(shí)現(xiàn)快速減肥,或者你可以通過正常的減肥運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整來減少脂肪,也就是減少脂肪。
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