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左腿小腿晚上抽筋

保密 | 0個月 2021-08-01 09:09:19 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 左腿小腿晚上抽筋，明顯的感覺拉伸的時候有可能下一步就會抽筋，結(jié)果也是真的抽筋了，會突出來很高的一塊兒，慢慢按下去就好了，就不疼了，白天的時候蹬直感覺還是不怎么順。最近早上6點多到晚上11點，是不是很長時間沒這么累，忽然累的，還是缺鈣？

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-08-01 10:01:49 我要投訴

      考慮是缺鈣導(dǎo)致的，建議做個微量元素檢測，明確診斷，可以吃點迪巧鈣進行對癥治療。平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯，天氣好的時候要多曬曬太陽，促進鈣的吸收。

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