怎樣才能有效的瘦小腿肌肉

      小腿肌肉是現(xiàn)在愛美的女性最關(guān)心的一個(gè)，現(xiàn)在常用的一個(gè)方法是用肉毒素來瘦小腿，肉毒素的注射有一些方法的，一定要精準(zhǔn)。小腿后面有一塊肌肉叫腓腸肌，通過注射肉毒素的方法讓這個(gè)肌肉逐步萎縮從而達(dá)到瘦小腿的目的，打到一到兩次效果就比較明顯了。

      如果是小腿肌肉比較發(fā)達(dá)的話，建議應(yīng)該控制高蛋白食物攝入量，同時(shí)應(yīng)該經(jīng)常給小腿肌肉進(jìn)行局部放松，如果沒有效果的話，建議就應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)注射肉毒素進(jìn)行治療，達(dá)到瘦腿肌肉效果。